Yoga 日和　[板橋区ヨガ教室お勧め情報]

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心も体も満足 Health的　お勧めレシピの紹介                                                                                                        

～美肌力、女子力アップ！！～
[トマト、アボカド、エビのサラダ]

・美白作用のあるリコピンたっぷりのトマト
・豊富なビタミンEでシミ対策　アボカド
・抗酸化作用のあるアスタキサンチン入りエビ

～材料～

◇アボカド1個
◇ミニトマト6個
◇エビ6尾　等
◇お好みドレッシング

～作り方～
簡単です！！
具材を好みの大きさに切りドレッシングと混ぜるだけです